職場での長年の辛い労働により、多くの人々が心身の健康に影響を受けています。それぞれが異なる理由で、退職を決めることはとても重要な決断です。しかし、退職者にとって新しい生活への移行は簡単ではありません。仕事に対する責任感や社会とのつながりが強いままで、退職後も心身の不調を抱えることは珍しくありません。しかし、退職者の帰還は心と身体を再接続する良い機会です。退職後の生活をより充実したものにするためには、まずは心と身体の健康を回復させることが重要です。ストレスや疲れを癒すため
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